Nopeusvalmennus
Nopeus erittäin tärkeä ominaisuus monien eri lajien harrastajille. Joukkuelajeista esimerkiksi salibandy, jääkiekko, pesä- , jalka- ja koripallo ovat lajeja, joissa nopeus on keskeisessä roolissa. Botnia Training tarjoaa nopeusvalmennusta eri lajien joukkueille.
Nopeustestaus
Nopeustestauksessa hyödynnämme langatonta Witty-timer -laitteistoa. Laitteisto on helposti siirreltävissä, mikä mahdollistaa esim. luisteluaikojen kellottamisen jäällä tai ajanoton erilaisista tekniikkaradoista eri lajeissa.
Personal Training
Olipa tavoitteesi painonpudotus, lihasmassan kasvattaminen tai yksinkertaisesti liikunnallisemman elämäntavan omaksuminen, niin Botnia Training voi auttaa. Ota rohkeasti yhteyttä, niin voimme yhdessä etsiä parhaan tavan, jolla saavutat tavoitteesi.
Työyhteisöille
Onko työpaikallasi suunniteltu liikunnallista iltapäivää työkyvyn ylläpitämiseksi? Kiinnostaisiko hyvinvointiluento (suomeksi tai englanniksi)? Botnia Training auttaa mielellään myös erilaisten TYKY-päivien suunnittelussa ja toteuttamisessa.
